春暖花开的三月，高三的同学们正在紧张的为高考做着准备，2017年，浙江省将迎来首次新高考的考验，为了使同学们消除考前焦虑、困惑、缺乏信心等情绪，拥有良好健康的心态复习、参加考试，考出优秀的成绩，学校特意邀请了湖州市长兴金陵高级中学的专职心理健康教师周杨经老师为同学们带来《心理助力给力高考》的心理健康专题讲座。周杨经老师是湖州市心理健康教育明星，全国第二届中小学心理健康教育十佳教师、卓越人才教师，从05年开始至今一直在高三开设心理辅导活动课，积极开展高三学生高考心理辅导和备考策略的研究，总结出了一套适用高三学生的心理调整方法和备考策略，先后在湖州、杭州、绍兴等几十所学校做了两百多场讲座，得到了学生的一致好评。

周老师用鼓掌的小互动游戏热烈的拉开了讲座的序幕，然后周老师拿出一个杯子，邀请了两名同学上台，用水将杯子倒满。“还能继续倒水吗？”周老师问，再一次次确认后，同学们都觉得水快要满出来了，不敢再加。这个时候，周老师拿出一袋回形针，让大家猜猜这么满的水，可以往里面加多少个回形针。“5个”、“8个”、“10个”……在大家难以置信的眼神中，最终30多枚回形针陆陆续续被加入了杯子并且以回形针不够而结束。同学们的热情被充分调动起来，在良好的氛围下，周老师从“管理压力”、“调整心态”、“调理身体状态”三个方面向同学们介绍了如何从心理着手，助力高考。讲座中，周老师结合自己多年的咨询经验和教学经验，在了解我校学生情况的基础上，用生动翔实的案例、幽默独特的语言和客观详细的数据将调整心态合理备考的理念传达给了高三的学子们。

整场讲座下来，同学们热情高涨、受益匪浅，更加坚定了信心，期待绍高学子们以健康、积极的心理状态迎接高考，争取获取优异的高考成绩。